Fitness Mad Pelota de masaje Spikey 3 unidades

El juego de 3 bolas de masaje con púas de Fitness-Mad es perfecto para el automasaje.

Utilícelas para ayudar a liberar la tensión muscular, lo que también puede ayudar a liberar toxinas y mejorar la circulación.

Livianas y fáciles de transportar, puede llevarlas con usted para usarlas antes o después de su entrenamiento.

Este juego de 3 bolas le ofrece la opción de 3 niveles de dureza diferentes, lo que significa que si las usa con fines de rehabilitación, puede usarlas progresivamente o usar una dureza diferente para diferentes áreas del cuerpo.

Seleccione una dureza adecuada y simplemente haga rodar la bola alrededor del área que necesita ser masajeada:

Para la parte baja de la espalda o los glúteos, comience en una posición sentada y coloque la bola entre su espalda y una silla o contra una pared.

Para pantorrillas y muslos, intente sentarse o acostarse en el suelo con la pelota entre usted y el suelo, luego ruede suavemente sobre la pelota.

Para los hombros o la parte superior de la espalda, colóquelo entre su espalda / hombros y una pared mientras está de pie y, nuevamente, haga rodar la pelota.

Para el cuello, haga rodar la pelota entre su cuello y la palma abierta; esta es la misma técnica para los brazos.

Detalles del producto:

Dimensiones:

6,5 cm de diámetro.

Niveles de dureza: Azul claro:

Suave | Verde:

Medio | Gris:

Duro.

Material:

PVC.

Advertencia:

Este producto no es adecuado para personas con lesiones en la espalda o que sufren de dolor lumbar, a menos que lo recomiende un profesional médico.